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备孕和孕期如何补充叶酸

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该用户从未签到

发表于 2017-11-22 10:00:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 wangle369 于 2017-11-22 17:15 编辑


随着优生优育知识的普及,大家都知道补充叶酸的重要性。 备孕女性和孕妇补充叶酸或含叶酸的多维元素片可有效降低胎儿先天畸形风险、改善妊娠结局。

备孕女性、孕早期女性、有不良孕产史女性补充叶酸能预防胎儿开放性神经管畸形(NTD,主要是无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂等)、唐氏综合征、先天性心脏病和唇腭裂等出生缺陷。

孕中晚期女性补充叶酸可降低孕妇妊娠期高血压疾病和不明原因习惯性流产及早产的风险、 防治妊娠期贫血,减少孕期抑郁的风险, 减少儿童自闭症、孤独症,降低婴儿语言发育迟缓的发生率。

叶酸的吸收靠5,10-亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)的活性,检测MTHFR基因可以提供较精准的服用剂量。


我国推荐孕前3个月每天补充0.4mg叶酸,但怀孕后才开始补充叶酸的也很多。孕妇的叶酸水平应在胚胎形成第28天(此时胎儿神经管完全闭合)前达到有效阈值,可显著降低胎儿神经管畸形的发病率。随着叶酸补充剂量增高,能更快达到红细胞叶酸水平推荐值。

大量文献显示,孕妇补充1mg叶酸不但不会增加疾病风险,还有助促进母胎健康,方便依从性也很高。对于计划外妊娠或未规范增补叶酸孕妇具有重要意义。生育过先天缺陷患儿的孕妇,叶酸补充剂量可增加至4mg~5mg/天。



作者简介
何传祥
江西省妇幼保健院,产科副主任医师。
擅长产前咨询、产前诊断,孕期及哺乳期用药咨询,孕期常见不适的诊断和处理,先兆流产,早产,胎膜早破,前置胎盘,妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,妊娠期肝内胆汁淤积症等的诊断和处理,产钳术和剖宫产术。
工作严谨,精益求精。



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该用户从未签到

发表于 2017-12-6 22:23:22 | 显示全部楼层
硒能激活体液免疫,提高免疫功能,对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用,防止镉引起胎盘坏死。而缺硒会使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒谷胱甘肽过氧化物酶活性降低,脂代谢紊乱,抗自由基的能力减弱,自身保护机制降低,造成胚胎发育受阻。这可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。

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发表于 2017-12-6 22:25:29 | 显示全部楼层
缺硒的新生儿尤其是早产儿可发生溶血性贫血。缺硒可以影响母亲体内甲状腺激素的代谢,并引起胎儿遗传基因的突变,会导致小儿先天愚型危害甚多。因此孕妇缺硒要及早补充,防患与未然。

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发表于 2017-12-6 22:27:03 | 显示全部楼层
铬其实是人体必须的一种微量元素,主要是能够调节血糖功能,缺乏的话会导致糖代谢失调,患糖尿病,白内障,尿毒症的几率增高,所以一定要及时补充,

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发表于 2017-12-6 22:28:40 | 显示全部楼层
研究表明,婴儿出生时,血硒水平很低,需及时从母乳中摄取大量的硒,以保证婴儿正常的生长发育。预防新生儿的营养阻滞和保证大脑的正常发育,这就使母乳的硒含量显得极为重要。因此,妊娠期和哺乳期妇女每日补充适量的硒,对新生儿及自身的健康是十分有益的。

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发表于 2017-12-6 22:30:04 | 显示全部楼层
据美国医学工作者研究发现,硒可降低孕妇血压、消除水肿、改善血管症状、预防和治疗妊娠高血压症、抑制妇科肿瘤的恶变。此外还能预防胎儿致畸。
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