好医生论坛

 找回密码
 注册

扫一扫,访问微社区

搜索
热搜: 好医生
《好医生论坛》官方微信《好医生论坛》在线购买学分卡《好医生论坛》官方QQ群开通啦
好医生论坛2015年招募版主征集医考骗子电话、QQ号《好医生论坛》新手入门指南
查看: 379|回复: 0

围生期叶酸的补充

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2018-3-7 17:32:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 wangle369 于 2018-3-7 17:52 编辑

叶酸怎么补充,大多数产科医生根深蒂固的观念就是:孕前3个月孕早期3个月,一共6个月一定是要补充叶酸的,具体的细节我们还是来系统的再学习一下。




1. 叶酸属于水溶性B族维生素,是人体不可缺少的营养元素之一,在胚胎发育、人体生长、新陈代谢等过程中发挥着重要作用。人不能自己合成,需要从食物等方面补充。孕期叶酸补充很重要。





2. 叶酸对胎儿神经管畸形(28天左右闭合)、唇腭裂等有预防作用。如何补充叶酸?有怀孕能力的妇女从领结婚证(也可以从有性生活)开始每天补充0.4mg叶酸,现在只要有生一孩、二孩要求的育龄妇女每天常规补充叶酸0.4mg。有计划3个月后怀孕的妇女每天补充叶酸0.4-1mg,每天补充延续整个孕期、直至哺乳期结束。


3. 叶酸还可降低胎儿心脏病发生率、增加胎儿体重、延长孕龄、减少妊娠期高血压疾病及巨幼红细胞贫血的发生率。


4. 早期研究发现叶酸的补充可以增加双胞胎发生率,后期的研究证实:补充叶酸相当于给子宫施了肥,它提高了双胎的存活率和延长双胎的孕周(有营养就是好)。




5. 另外还有研究发现叶酸可减少孕期及产后抑郁症的发生(what?这么好?)。


6. 有神经管缺陷高风险的人群(家族中有神经管缺陷史、曾经生育过神经管缺陷儿、服用抗癫痫药物等)叶酸补充的剂量是4-5mg/d。


7. 补充复合剂量的叶酸(含有多种维生素其中包含叶酸0.4-1mg/d)效果优于单用叶酸(0.4-1mg/d)。




8. 普遍认为补充叶酸≤1mg/d是安全的。


综上所述,不仅仅孕前3个月和孕早3个月需要补充叶酸,妊娠期糖尿病、FGR、双胎、妊娠期高血压疾病孕妇,强调一定在整个孕期每天补充叶酸,正常孕妇不强调但仍推荐每天补充叶酸。药物补充叶酸的时候,一定注意你的食物(如面粉等)是否已经被叶酸化(食物标注)。总之,叶酸补充对有生育要求的育龄妇女很重要,每天补充优化下一代。






作者简介

赵云

湖北省妇幼保健院产科,主任医师,博士。

专家特长:顺产分娩、前置胎盘。




本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|好医生论坛  

GMT++8, 2018-6-20 09:31 , Processed in 0.123227 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表